SPOTKANIE Z DIETETYKIEM
Dnia 25.10.2016r. gościliśmy w naszej szkole dietetyczkę, Panią Wioletę Pecyna instruktorkę i dietetyczkę w Fitness Platinum w Zamościu. Tematem przewodnim spotkania było zdrowe odżywianie. Zarówno uczniowie jak i rodzice mieli okazję dowiedzieć się jaki wpływ ma odżywianie i aktywność fizyczna na nasz styl życia. Pani dietetyk przybliżyła uczniom zasady zdrowego żywienia. W ciekawy sposób zachęcała do bardziej świadomego dbania o własne ciało. Omawiając piramidę zdrowego odżywiania zwróciła uwagę na to, co i w jakich proporcjach powinniśmy jeść aby nasz organizm jak najdłużej pozostał w dobrej kondycji. Uczniowie dowiedzieli się jak dużą wartość ma woda i ile powinniśmy jej wypijać oraz co najlepiej jeść na drugie śniadanie. Wspólnie z młodzieżą i rodzicami jeszcze raz dziękujemy Pani Wioli i Platinum za wspólne spędzenie czasu, mamy nadzieję, że to wkrótce powtórzymy.
